Cantinho das TREINANTES PRIMAVERA / VERÃO DE 2011 (Amaia)

Penso que é a 1ª vez que falamos

Estava a ler o que escreveste à mariadavid e vejo que és uma pessoa bastante informada sobre estes assuntos. Se me permites, gostaria de te perguntar qual será a minha "janela fértil", uma vez que desde que parei a toma da pílula em Novembro de 2010 e que tenho ciclos que variam entre os 30 e os 33 dias.
Pelo meio (em Março) tive um aborto precoce (penso que é o nome que se dá), mas só dei conta que estava grávida porque a menstruação não vinha e, como a médica me tinha dito que, caso o teste de farmácia desse negativo e eu suspeitasse que estava grávida, poderia fazer a análise ao sangue. Foi a pior coisa que eu fiz, pois de outra forma nem tinha chegado a saber que estava grávida e não teria sofrido.

Bom, mas pelas minhas contas, se o último ciclo começou a 15 de Abril e, partindo do princípio que terá os 33 dias (como no último), o período fértil terá sido entre 1 e 4 de Maio. Estarei certa? De qualquer das formas, treinei em média dia sim, dia não neste ciclo.

A pergunta é válida também para as outras meninas!

Agradeço a ajuda.

Beijinhos

eu tb nao tava nadinha ansiosa ate pk ja tinha o corrimento castanho k antece ao red por isso tava msm convencia k ainda nao tinha sido... por isso muito boa sorte para quando o repetires, e espero k seja msm necessario repetir

mari_porto escreveu:

Su olha custa-me imenso ter sido assim com vocês, mas era para acordarem e descerem a terra, pk vocês estão a viver a vossa sombra e era mto escuro por sinal e esqueceram-se por momentos k há pessoas a vossa volta e k vos ama mais k tudo... n foi um raspalhete k vos dei mas sim um alooooo meninasssss descer a terraaaaaa
assim n dá.... ah!!! quero é meninas alegres e felizes seja la o k acontecer para frente... e olha o k dizes-tes a Ana foi mto bom e gostei da tuas palavras de solidariedade ... ouvis-tes ana???é para cumprir eh!!!!
n fiquem zangadas cmgo please.....

Olá Mari, zangadas nunca!!! Eu comecei por te agradecer e não estava a ser irónica Se vimos aqui é precisamente porque precisamos de ouvir palavras amigas e de encorajamento.
E acho que falo em nome das meninas na mesma situação.
O que a Carla te respondeu, não poderia ter explicado melhor

Carla à espera do momento D escreveu:

...é inevitável que tenhamos momentos mais em baixo e que aproveitemos este cantinho para desabafar, tb para não sufocar os nossos familiares... Mas julgo k tdas k tivemos a perda de um filho, já estamos numa fase bem mais positiva, mto graças a ajuda de cada uma de vós pois estamos expectantes ou pela luz verde ou pelo positivo.
Não te preocupes por poderes ter sido mal interpretada que eu percebo que a tua intenção é trazer energias positivas po nosso cantinho... e tb reconheço k para kem não passou por esta perda por mais que tente nunca vai conseguir entender os nossos sentimentos na íntegra!

Por isso, mais uma vez agradeço e muito as tuas palavras de apoio, és óptima a alegrar aqui este cantinho, por favor continua assim

Então vais aguentar as borrachinhas até julho?? hum... ainda deslizas antes... é muito melhor 'ao natural'...

Olá meninas
Sou a Sandra, tenho 38 anos, vivo em Lisboa, tive conhecimento deste site através do site "O Nosso Casamento", apesar de nunca me ter registado, foi lá que tirei muitas dúvidas e ideias para o meu casamento que aconteceu no dia 28/08/2010.
Passados 8 meses decidimos começar os treinos. Vai ser a minha primeira gravidez e como podem ver pela minha idade já não é nada cedo.
Têm sido 21 meses de pura adrenalina, :). Eu e o meu marido fomos vizinhos e amigos desde sp, durante 35 anos e era só assim que nos víamos, mas o destino prega com cada partida... Começamos a falar diariamente, pois tinhamos que resolver um assunto da nossa rua e como não só de trabalho vive o homem, lol,saída para aqui saída para ali, idas à praia, no dia 12 de Julho de 2009 surgiu o primeiro beijo na praia e a partir daí foi só namorar. Ao fim de 5 meses sou pedida em casamento com direito a anel de noivado e tudo, lol, e marcámos logo a data para 28/08/2010. Casamos, com direito a Lua de Mel no México, lol, que adorámos e agora, passados 8 meses, e já a tomar folicil, com análises feitas e marcação na GO para amanhã, acho que vou ser TREINANTE DE JUNHO. Digo acho, pq o resultado foi "não imune" tanto à Toxoplasmose e rubéola.
Uso o anel vaginal que vou deixar de usar agora em Maio e se amanhã a GO disser que está tudo bem, vamos começar os treinos.
Em Junho vou de férias ao Brasil, vou gastar um vale que me ofereceram no meu casamento, e como diz o meu marido, pode ser que ele seja como o Cardoso e marque um grande golo, hi hi hi, e traga de lá um luso brasileiro.... (brincadeirinha)!!!
Amanhã volto aqui para vos dar mais novidades.
Bjs para todas, parabéns a quem já tiver uma estrelinha dentro de si e força para todas as que perderam as suas estrelinhas.

os meus ciclos sem pilula variam entre 28/31 dias, qd fiz o tesste ja tinha 3/4dias de atraso, pois era para ter vindo entre o dia 28/29 de abril (isto a contar como se fosse um ciclo de 28 dias)... fiz o meu teste a 2 de maio

amaia escreveu:

Daniela hoje estou bem n estou nadinha ansiosa pq já estou msm por td, a pensar q deve estar msm a vir o RED c deu negativo é o q deve acontecer...
Já estou comformada qq q seja o resultado...n tenho nenhuma expetativa extra...estou msm por td...
Mas se n vier vou utilizar o tal teste q falas-te no facebook (sou a menina do olho verde)
Bjs e mt obrigado p teu carinho...
Ana

Gosto de te ver assim mais calma
Não levaste a mal o que te disse pois não? Apenas queria que não ficasses tão ansiosa porque isso acaba por mexer com o nosso ciclo e confundir-nos mais, 'é atraso, não é atraso', percebes? E tu estás com os ciclos tão certinho, não queres agora misturar tudo não é?
Tenta ter calma, olha eu também estou em casa sem trabalho. É difícil abstrair o pensamento, eu sei. Tenta ocupar-te com alguma tarefa doméstica, um livro, tv, uma caminhada, etc.
Hoje é o 26º dia, não é? Tenta esperar mais dois dias, senão podes voltar a ter outro negativo e ser um falso negativo e ficas na mesma. Fica bem

Olá minha querida, sim ainda não tínhamos falado
Primeiro, lamento muito o que te aconteceu. E sim, concordo que mais valia que tivesses ficado na ignorância e pensasses que era apenas mais um atraso da menstruação.Poupavas uma boa dose de sofrimento e angústia como já sabes. Desejo-te a ti como a todas as outras meninas que passam por esta infeliz situação que tal não se repita, que tenhas agora uma gravidez tão linda e saudável como eu tive do meu Gabriel.

Quanto à tua pergunta. Olha não sou especialista Antes fosse e assim todas as meninas que me pusessem esta pergunta engravidavam logo à primeira!! E, depois, temos a Natureza que é muito opiniosa e só faz as coisas à sua maneira e quando bem entende. Dizes-me que tens ciclos entre os 30-33 dias de duração, certo?
Quando não têm uma duração certinha, pode fazer-se uma média e dar mais 2 dias de intervalo para a tua janela fértil. Ou então fazer as contas para o ciclo mais curto e para o ciclo mais longo em separado e juntar as duas janelas férteis.
COntas:
- para ciclo de 30 dias, ovularias por volta do dia 30 Abril, janela fértil de 27 de Abril até 2 de Maio.
- para ciclo de 33 dias, ovularias por volta do dia 4 de Maio, janela fértil de 1 a 6 de Maio.
É uma janela fértil bastante alargada porque não são ciclos constantes, mas assim não falhas mesmo o período fértil. Como tens ciclos superiores a 28 dias, assume que ovulas depois do dia 14 do ciclo. Mas não esperes até lá, pois pode ocorrer uma antecipação. Treinos do 12º ao 20º do ciclo acho que é uma boa abordagem. Dia sim, dia não, dia sim-sim, como queiras

Muito boa sorte!!!!

olá meninas
Eu já fui treinante de Outono/Inverno e agora de Primavera Verão
Posso me juntas a vos?

Obrigada meninas k percebi k perceberão a minha msg ainda bem k não levarão a mal hehehehe

SU ja vi k realmente es especialista na coisa =))e ja te digo pk mas antes vinha dizer-te k a gente ainda faz uns cu-cus e tal mas depois temos de por um STOP a frente e la vai o "pedrão" para dentro da borrachita... se é considerado um deslize??? então é.... ate julho n aguentamos não
E da especialidade da coisa... então é assim, pois.... hoje de manha e ate k enfim, veio-me o red .. portanto neste 1º ciclo sem pilula foi de 35 dias, imagina que no 2º ciclo seria tb de 34, 35 dias, como é k fazes la essas contas para a minha ovulação e periodo fertil???? desculpa la ser um pouco dahhh mas ja estou farta de fazer contagens

Querida, não podes olhar para o teste depois do tal tempo de leitura. Pode ser 5, 10, 15 minutos, não sei, só lendo na bula do teste. Porque depois de passado este tempo pode tornar-se visível uma linha muito fininha e não querer dizer nada. Ser o tal 'falso positivo'...
Espera fofinha, please... eu sei que esta fase, do vem não vem, é mesmo chata já passei por isso, quando treinava para o Gabriel, acredita!! Mas, na altura, convenci-me que era capaz de esperar pelo menos 2 dias de atraso e o único teste que fiz deu positivo com 3 dias de atraso. Não gastei dinheiro à toa e não andei desiludida com testes negativos.

Imagina que até é uma linha que significa o teu positivo. Ela só vai aparecer mais intensa daqui a dois dias, se fizeres hoje ou amanhã podes arriscar ficar na mesma incerteza. Isto porque, no início duma gravidez a quantidade da hormona na urina aumenta para o dobro a cada dois dias. Daí ser importante esperar e só repetir testes de urina a cada 2-4 dias. Ok?
Senão, olha gasta logo o dinheiro todo e faz o teste de sangue. Esse não falha, né?
Mais uma vez, espera fofinha, a sério...
Aguenta aí, estou contigo

Benvindas meninas, SIB (Sandra) e PrincesaBorboleta

PrincesaBorboleta: já vi que és treinante de 2ª viagem pois perdeste uma estrelinha. Lamento muito, sei o que é mas também sei o que é sair da maternidade com um tesouro maior do que a nossa vida nos braços!! É isso que te desejo que te aconteça muito em breve!!

Bons treinos para as duas e muita sorte!!!

Gostei dos 'cu-cus'... já me puseste a rir
Olha, depende do tempo que andas lá a brincar aos cu-cus, se for mais do que uns simples minutinhos, sim minha querida já é um deslize igual ao coito interrompido, sim? Ou seja, quase igual ao 'pedrão sem camisola o tempo todo'...
Estou a ser mazinha a assustar-te mas também te estou a dizer a verdade.
Por isso, já me respondeste, não aguenta até julho não!!!

Olha quanto aos teus ciclos, como só tens um desde a paragem da pílula, lembras-te como eram antes da pílula? Se sim, manda-me por pm que eu respondo-te mais logo, ok? Agora vou ter com o maridão para almoçar. (sem sobremesa...)

Fica bem

amaia escreveu:

Decidi q antes de 6º feira n faço mais testes se entretanto n vier só faço na 6ºfeira a 13 de maio dia da Nossa Senhora de Fátima...

Dp logo se vê até lá tb n quero pensar mais nisto...

Bjs e obrigada pelo apoio.

Ana

Ola linda
Sim é melhor aguardares mais uns dias...e sexta feira é um dia de sorte k a nossa senhora esteja contigo linda...

beijos grandessss

Su
Pois é... n tas a assustar não... é só uns meros minutinhossssss
Olha antes da pilula, eram tb irregulares mas n me lembro como eram....ja la vai uns 10 anitos mas recordo-me k ja aconteceu de uma vez n ter vindo um mês.... mas de resto vinha sempre todos os meses mas mto irregular, mas eu tenho isso apontado num calendário, mas não o tenho aqui no porto, esta em casa dos meus pais em viana, portanto neste fim de semana ja os vou trazer.....

Ahhh bom almoço.... sem sobremesa, eh?!!

Woooww já vi que andamos ao rubrar aqui no cantinho!!

Su
... estás tramada! Sabes tanto de tanta coisa que todas as meninas te vao pedir conselhors!! És uma querida...

Mari_porto
Gostei do cu-cus e afins!! Fartei-me de rir! No primeiro mês que fiz a pausa da pílula tb fazia tal e qual assim, mas aqui entre nós n gostava nada da borrachita!

Amaia
Calminha e relax! Eu tb tinha ouvido o que a Su te disse do teste ficar assim passado umas horas!!... Distrai-te menina!!***
Ou vem cá vindo falar! Às vezes as opinioes por pequenas que sejam ajudam-nos!!

Pois é meninas... eu cá estou na minha hora de almoço! Felizmente que tenho um bom emprego é verdade, e quero estimá-lo por muito tempo!! Eu já fui responsável de recrutamento, e ficava mt sensibilizada com os curricula espontaneos que eram enviados! Alguns.. Enfim, dava resposta a todos, mesmo que negativo (uma carta-tipo), mas pelo menos acho que era mais reconfortante do que nao dizerem nada!!

Este mês é que é!!! Hei-de sentir a minha ovulaçao!!!!

Beijocas

E sejam muito bem-vindas todas as meninas novas *** vamos tornar este cantinho bem animado!!

Obrigado linda. Vou dando novidades,

Obrigada Amaia e Suzinha. Vou dando novidades
BBBBBBBJJJJJJJSSSSSSSSS

Estás a ver? As outras meninas também repararam que tu tens mais informações do que qualquer uma de nós! És um espectáculo!

Pois, eu calculava que a janela fértil fosse mais alargada devido ao facto de eu ser irregular, só não sabia se estava a treinar na altura certa. Mas confesso que pratiquei muito (dentro e fora do período fértil), posso dizer que namorisquei muito este mês... Eheh..

Obrigada pelos teus conselhos, foram preciosos!

E como estão a correr os treinos? Vejo que já tiveste a felicidade de ser mamã de um menino com nome de anjo

Beijinhos e felicidades, vamos falando

Suzinha_77 já vi que és "expert"

Já agora aproveito

Parei a pílula o mês passado, tive o a 13 de Abril e começámos os treinos. Com a pílula sempre fiz ciclos certos de 28 dias.

Hoje será o 29º dia??? Ou só se começa a contar a partir do dia da menstruçao (e nao o dia em si) e seria então este o 28º dia?

Não sei se foste tu que disseste que até ao 28º dia é "normal" nao aparecer o e depois é que se começa a considerar atraso... Então a partir de que dia é mais fiável fazer os testes de gravidez quando ainda nao se sabe em quantos dias o ciclo ficou regularizado ou nao??

Fiz um teste na segunda (como a amaia) e deu negativo e também me ajudou a destressar...

De qualquer forma hoje ainda nao me apareceu o RED nem tenho sintomas dos que costumo ter.

Editei para dizer que:
Sintomas só a moinha de vez em quando (umas vezes do lado direito outras do esquerdo) que ja tenho há 1 semana e meia e sempre a ir ao Wc fazer xixi mais do que o habitual (ja tive infecções urinárias e nao me parece ser isso...)

Obrigado =)

mari_porto escreveu:

Su
Pois é... n tas a assustar não... é só uns meros minutinhossssss
Olha antes da pilula, eram tb irregulares mas n me lembro como eram....ja la vai uns 10 anitos mas recordo-me k ja aconteceu de uma vez n ter vindo um mês.... mas de resto vinha sempre todos os meses mas mto irregular, mas eu tenho isso apontado num calendário, mas não o tenho aqui no porto, esta em casa dos meus pais em viana, portanto neste fim de semana ja os vou trazer.....
Ahhh bom almoço.... sem sobremesa, eh?!!

Então combinado, ok? Vês isso no fds, porque só com um ciclo sem pílula é pouca informação, sim? Depois dizes-me

mariadavid escreveu:

Woooww já vi que andamos ao rubrar aqui no cantinho!!
Su ... estás tramada! Sabes tanto de tanta coisa que todas as meninas te vao pedir conselhors!! És uma querida...

Assim não dá, deixas-me sem palavras!!!!!!!!
És uma bem-disposta só espero que quando tenhas um(a) piolhito(a), saia à mamã!!!!!!!

Anel_82 escreveu:

Estás a ver? As outras meninas também repararam que tu tens mais informações do que qualquer uma de nós! És um espectáculo!
Pois, eu calculava que a janela fértil fosse mais alargada devido ao facto de eu ser irregular, só não sabia se estava a treinar na altura certa. Mas confesso que pratiquei muito (dentro e fora do período fértil), posso dizer que namorisquei muito este mês... Eheh..
Obrigada pelos teus conselhos, foram preciosos!
E como estão a correr os treinos? Vejo que já tiveste a felicidade de ser mamã de um menino com nome de anjo
Beijinhos e felicidades, vamos falando

Não tens que agradecer querida
Estes cantinhos são para isto mesmo, ajudar e apoiar! Quando perdi a minha estrelinhas, foi este o meu abrigo que me consolou e me ajudou a seguir em frente, qual psicólogo!?! Não é que a minha família e os meus amigos não me tenham ajudado, nada disso!!! Mas as palavras de quem entende verdadeiramente o que sentimos têm outro valor e foram preciosas para mim. Mal de mim se não retribuisse, não é?
Sempre que precisares, apita!
Não estou oficialmente em treinos, como dizer? Olha, estou em 'banho-maria'... mas sim, fui abençoada com um lindo menino, é o meu tesouro, é mesmo o anjo da minha vida (o marido perdeu 'n' pontos, paciência...). É um apaixonar diário, um dia ainda me vais dizer que é isto mesmo. Boa sorte!!!

Aproveita porque não vou abrir consultório

Olha, contas o ciclo desde o 1º dia da menstruação até ao dia anterior ao dia que vem a menstruação seguinte. Se ela costuma vir ao 29º dia, significa que tens ciclos de 28 dias. Se vem ao 28º dia, já são ciclos de 27 dias (como eu); se vem ao 30º dia, são ciclos de 29 dias. Ok?

Se são ciclos de 28 dias e contando desde 13 de Abril como 1º dia da última menstruação, quer dizer que hoje é o 29º dia do ciclo. Ou seja, devia vir hoje o red para fazeres os tais 28 dias de ciclo. ok? Se não vier, amanhã será o teu 1º dia de atraso.
Teste? 3 dias de atraso. Consegues??? Torço para que sim!
Não me leves a mal, mas se já leste algum dos meus posts, já deves ter percebido que detesto testes negativos pois podem ser falsos negativos e a pessoa fica na mesma: ansiosa e frustrada. E sem 8-11€ (se não for o tal clearblue). Só desvantagens.
Mas, obviamente, é contigo!! Faz já amanhã se isso te fizer sentir melhor, sem dúvida! E mais, torço que vejas duas linhas!!!

amaia escreveu:

Pois é a Suzinha_77 é msm uma expert nestas matérias...
Mariana é msm verdade nós estamos msm parecidas só q tu costumas ter ciclos normais de 28 dias e eu agora tenho sp ciclos de 24 dias p aí no max 25...mas neste momento estou no dia 26º dia do ciclo e nada a vista...
Mas agora c já falamos noutro tópico só vou fazer novamente o teste na 6 ou sabado...isto claro se o RED n der as caras...
Estou a espera q venha...
E estranho q ainda n tenha aparecido até pq andei td mês mt calma sem stresses, só fiquei ansiosa qd não veio no dia24ºdia do ciclo pq antes n tinha ansiedade nenhuma...
Boa sorte para tds....
Bjs
Ana

Ana, boa atitude!!!
Adorei ler que andaste este mês em estado zen!!!
Assim é que se fazem as estrelinhas!