engordar na gravidez :-(

troca os doces por fruta e iogurtes magros de preferencia...ate pk muitos doces nao te farão bem a ti nem à tua estrelinha! boa sorte

ai mama eu tambem engordei bastante foram 22 kilos na minha gravidez.
tinha fome por isso tava sempre a comer seja doces ou frutas pra mim tdu o que venha rede era peixe lol. tava sempre a levar nas orelhas das enfermeiras opa mas quem tava gravida era eu nao ela entao. mas é assm eu acho que se tem fome come ne, depois todos os kilos se perdem.... bjinhos

olha a partir do momento em que nós engravidamos temos de ter consciência que vamos mudar muito principalmente engordar sim temos de ter cuidado com o que comemos mas acho que é invitavel pois não mandamos no que comemos sorri porque não é todos os dias que temos um rebento a crescer dentro de nós e olha que eu também tenho tendência a engordar com facilidade. E mais depois de teres o teu filhote/ta podes voltar ao teu normal e emagrecer. Espero que te animes e que penses que não estas gorda mas sim tens a tua estrela que cresce dentro de ti. Boa sorte e felicidade para os dois

olha querida eu de uma das minhas gravidezes engordei num só mes 6 kilos,tbm tenho tendencia para engordar muito,tenho uma alimentaçao variada e etc....o que é certo das 4 gravidezes todas elas passei os 20 kilos,numa até fui perto dos trinta
e os partos nao foram maus por assim dizer, só um dos meus filhos nasceu com 4.050kg,e foram todos partos normais
e hoje tenho o peso de quando era adolescente...iupi..... <:P
mas sei de muitas mamas que nunca recuperam o peso,mas eu bem tentei nao engordar, e parece que era pior....lol...
beijocas querida

Mamã eu até aos 4 meses perdi peso depois dos 4 para os 5 engordei 5 kilos e agora dos 5 para os 6 engordei mais 7... Resultado em 6 meses já vou cm 12 kilos a mais os quais ganhei em 2 meses e continuo a comer da mesma forma desde o inicio da gravidez... estou um bocado assustada pk se continuo assim não sei onde vou parar e tenho medo de depois não os conseguir perder, mas o mais importante é o meu piolho! Todas as pessoas são diferentes e cada um tem o seu organismo. Faz cm eu e tenta n t preocupar mt cm o assunto.

beijinhos

ola.. na minha gravidez so engordei 5 kg e foi tudo nas ultimas 5 semanas,,,

Olha eu nao estou gorda...mas engordei 2 kg e faço 5ºfeira 4 meses..mas sinto que a coisa nao vai ficar famosa...nao faço ideia como vai ser daki para a frente...mas já tenho mentalizado que nao me vou stressar agora por causa disso...e quando poder depois de ter o meu bebe vou fazer tudo para recuperar o peso nem que tenha de ir correr caminhar seja o que for...nao será a primeira vez que perco peso quando quero..agora quanto á idade isso vai na cabeça de cada um..se agente realmente se esforçar conseguimos a nao ser que tenha se algum problema de saude que impeça de perder peso naturalmente!
Por isso força..pensa em alimentar te saudavelmente para o teu bebe vir cheinho de força...e o resto depois na altura logo trata!
Beijinho

Ola mama, eu na minha gravidez, engordei 20 kgs e nao engordei mais porque ao jantar comia sopinha lol e logo nas primeiras 3 semanas perdi 16 kg, os restantes ainda nao se foram porque amamentar dá mt vontade mas isto com o tempo vai la um bjs

Não ligues em demasia ao peso. É perfeitamente normal ganhares mais peso de inicio pq é tb o peso da placenta, do liquido do cordão. Vais entretanto passar por uma fase em q tende a estagnar um pouco e no final voltas a ganhar por causa do peito (yeahhhhh...lol) e do bebé. Mas n te preocupes q isso desaparece depois ;). No meu caso foram cerca de 20kg ganhos e 25kg perdidos. É q tratar de bebés cansa...lol

Bem...se agora já notas isso imagina qd estiverem cheias de leite. Aproveita para usar uns bons decotes...ihihhi

Não stresses demais com o peso.
Eu tenho mais peso que tu e, queria era ter vontade de comer. Pois, não imaginas o que é ter fome, ter de comer (por enquanto sim, Graças a Deus) e nunca ter fome. É um desespero enorme... Tenho sempre medo de se não comer fazer mal ao meu bebé mas, como muito pouco. Ao pequeno almoço é uma tigela de leite magro simples (ou sumo de laranja natural) com 2 ou três tostinhas finas. Depois, passo a manhã toda sem conseguir comer. Ao almoço vou a casa dos meus pais mas, mesmo assim como pouca quantidade. De tarde tento sempre comer alguma coisa mas, o organismo não aceita nada. E, depois ao jantar como algo "aldrabado" pois, o meu marido nunca tem horas de chegar a casa... Ao domingo chego a tomar só 2 refeições: almoço e lanche e, olha que se eu tivesse vontade de comer....
É que nem tenho apetite de nada, nada me parece satisfazer. Ainda como alguma fruta, até tenho de comprar algumas mais caras não tão da época (morangos, pêssegos, uvas) para ver se como alguma coisa.
A minha médica já me mandou fazer umas análises e, para a semana vou saber o resultado e, o meu bebé está a crescer e a desenvolver-se bem mas, eu sinto-me sempre cansada e sem energia.
Por isso linda, tens um peso inicial baixo e, ao menos come alguma coisa com vontade porque eu nem doces ou salgados tenho vontade de comer.
Ouço amigas a dizer que engordaram 20, 22 ou 25 kg e, eu nem sequer consigo comer... Acredita que é frustrante querer comer e nunca teres apetite pois, o organismo parece que nunca se satisfaz.
Beijinhos e, uma Santa Gravidez

foi tudo para o meu reizinho.... que nasceu com 3,220kg,,,,,quando sai do hospital tinha menos peso do que quando engravidei....